Stockholm Pilates Center presenteras av Groupon.se
Introduktionsklass och valfria pass
på Stockholm Pilates Center i Vasastan. Värde från 640 kr, betala 319 kr.
Om du önskar få en fantastisk kropp, utöka din styrka och elasticitet samt få en helt ny självsäkerhet och energi – då kan pilates vara något för dig. Med erbjudandet välkomnas du till Stockholm Pilates Center där du får en introduktionskurs samt 3 eller 5 valfria lektioner. Välj mellan följande paket:
- Lilla paketet: 1 introklass + 3 valfria lektioner. Värde 640 kr, betala 320 kr.
- Stora paketet: 1 introklass + 5 valfria lektioner. Värde 1 000 kr, betala 425 kr.
Pilates är en modern träningsmetod med grunden inom yogan. Genom att öva upp kroppens styrka, smidighet och flexibilitet ökas kroppskännedomen och stabiliteten i bålen fördjupas. Stor vikt läggs vid precision i rörelserna, koncentration och andning. Dessutom stärks kroppens muskelpartier som används fel eller inte alls. Träningen kan både utföras som gruppträning, på matta eller med redskap såsom bollar och ringar.

Stockholm Pilates Center är Sveriges ledande aktör inom pilatesträning och utbildning. Centret är ensamt om att utbilda tränare inom så kallad Stott pilates och alla instruktörer har en flerårig utbildning i ryggen. Det ska kännas tryggt när du tar hand om det mest värdefulla du har – din kropp.
Efter 10 lektioner känner du skillnad, efter 20 ser du skillnad, efter 30 lektioner kommer din kropp att vara som ny.

Joseph Pilates