Klippkort på pilates vid Odenplan. 3 eller 5 gånger hos Karins Pilates. Värde från 630 kr, betala 249 kr.

Pilates ska enligt diffusa källor ha inspirerats av barnramsan ”pilutta dig, pilates dig, jag vet nånting hemligt som bara är för mig”. Fira att hemligheten inte är en hemlighet längre med dagens Groupon: Klippkort på pilates hos Karins Pilates.

Välj mellan:
3 tillfällen pilates. Värde 630 kr, betala 249 kr.
5 tillfällen pilates. Värde 1 050 kr, betala 349 kr.

Hos Karins Pilates har man utformat ett unikt sätt att utöva pilates på, här utförs träningen med bland annat hantlar och pilatesringar.

Genom att öva upp kroppens styrka, smidighet och flexibilitet ökas kroppskännedomen och stabiliteten i bålen fördjupas. Stor vikt läggs vid precision i rörelserna, koncentration och andning. Dessutom stärks kroppens muskelpartier som används fel eller inte alls. Träningen kan både utföras som gruppträning, på matta eller med redskap såsom bollar och ringar. Många kändisar (bl.a. Nicole Kidman och Hugh Grant) har tack vare pilates uppnått sin drömkroppsform.

Karins Pilates ligger i fina lokaler hos Stockholm CQC, centralt vid Odenplan. Träningsstudion är rymlig med en underbar träningsatmosfär med stora speglar. Se träningsschemat och läs mer om Karins Pilates här.

Välkommen!

Mellan 19/3-21/4 flyttar verksamheten till Upplandsgatan 49 (Convivencia Träning & Event). Se träningschemat här.