3 sessioner samtalsterapi i mindfulness á 45 min vid Karlaplan. Värde 2 100 kr, betala 799 kr.
Tipsa mig- 62%
3 sessioner samtalsterapi i mindfulness á 45 min vid Karlaplan. Värde 2 100 kr, betala 799 kr.
- 3 sessioner samtalsterapi i mindfulness á 45 min
- Lär dig att leva i nuet samt hantera stress och ångest
- Konkreta och praktiska verktyg för att hantera livets dagliga utmaningar
- Centralt belägen mottagning vid Karlaplan
- Värdechecken finns på ditt Groupon-konto dagen efter dealen avslutats
Vill du känna en större inre ro eller bli mer närvarande i nuet? Vill du kunna hantera stress eller vardagliga situationer på ett mer konkret sätt? I så fall bör du pröva mindfulness. Med dagens Groupon välkomnas du till Sinnesfrid vid Karlaplan där du får 3 sessioner samtalsterapi i mindfulness à 45 min. Värde 2 100 kr, betala 799 kr.
Med mindfulness lär du dig identifiera dina tankar, känslor och kropp i varje ögonblick. Du lär dig att bli bättre på att se klart i varje situation och att leva i ”nuet”.
Samtalssessionerna är alla personligt utformade och under mötena kommer du ges konkreta och praktiska verktyg för att du ska kunna hantera livets dagliga utmaningar. Mindfulness är också ett verktyg som hjälper dig att återhämta dig mentalt och bota stress och ångest. Självklart är alla samtal konfidentiella.
Välkommen!


