Stärk kropp och själ! Introduktionskurs i yoga och 3 yogalektioner hos Yoga by Karin. Värde 1200 kr, betala 499 kr

Stärk kropp och själ! Introduktionskurs i yoga och 3 yogalektioner hos Yoga by Karin. Värde 1200 kr, betala 499 kr

Väck nytt liv i kropp och själ! Med dagens Groupon tar du tag i årets nyårslöften i form av yogautövning hos Yoga by Karin.

I fräscha lokaler på Carl Gustavs väg 33 erbjuds du några utav stadens absolut bästa yogapass. Med erbjudandet får du en introduktionskurs där du lär dig all teknik och filosofi från grunden. Introduktionskursen är totalt 
fem timmar, uppdelade på två tillfällen under en helg 22/1-23/1, samt 3 yogalektioner. Värde 1200kr, betala 499 kr.

Varje kurstillfälle innehåller både teori och fysisk träning. 
Här arbetar du endast utifrån dina individuella förutsättningar. Stilen du får prova är dynamisk flödesyoga, en 
kombination av Ashtanga och Iyengar. Efter introduktionskursen kan du praktisera i ordinarie klasser.

Syftet är att uppnå fysisk och psykisk stabilitet och välbefinnande. Du kommer att förbättra kroppshållningen, få större smidighet och styrka samt få ökad kroppsuppfattning, koncentration och närvaro.

Tiderna för Introkursen är:
Lördag 9.00-11.30, alt (12.30 -15.00)
Söndag 9.00-11.30  alt (12.30-15.00)

Bokning via mejl: info@karintyden.se
Vid frågor ring: 0708-169908

Du kan också besöka Facebookgruppen här!

Välkommen!