Tre yogaklasser à 90 minuter hos Yoga by Karin. Välj till introduktionskurs. Värde från 450 kr, betala 200 kr.

Tre yogaklasser à 90 minuter hos Yoga by Karin. Välj till introduktionskurs. Värde från 450 kr, betala 200 kr.

Yoga är unikt genom att det är den enda urtida fitnesskonst som inte involverar pilbåge eller spjut. Upplev en av världens äldsta och i särklass mest effektiva workoutformer med dagens Groupon. Välj mellan följande alternativ efter du klickat på Köp-knappen:

– 3 yogaklasser à 90 minuter. Värde 450 kr, betala 200 kr.
– 3 yogaklasser à 90 minuter samt introduktionskurs. Värde 1 200 kr, betala 499 kr.

Du väljer vilket alternativ efter du klickat på Köp-knappen.

Introduktionskursen lämpar sig till dig som önskar lära dig mer om den teknik och filosofi som hör yogan till. Kursen genomförs vid två tillfällen om totalt 5 timmar. Läs mer om kursen och yoga på hemsidan: www.karintyden.se.

Syftet med yoga är att uppnå fysisk och psykisk stabilitet och välbefinnande. Med träningen förbättrar du kroppshållningen, får bättre smidighet och styrka samt ökad kroppsuppfattning, koncentration och närvaro. Yoga by Karin är det perfekta stället att antingen komma igång med yogan eller för att få ytterligare inspiration och kunskap inom ämnet. Varje klass inkluderar både teori och praktik.

Vidga dina vyer. Ta hand om både kropp och själ.

Namaste.